Sun Salutation
Cómo hacer correctamente el Saludo al Sol Si quieres tener una práctica personal diaria pero no sabes por donde empezar te recomiendo el Saludo al Sol ya que es de por sí una serie de asanas muy completa. Además, pues acompañarla con otro tipo de prácticas personales diarias como el ayuno o ekadashi o la ayurveda, … Read more
