Prone dog posture
Seguimos reposando alineamiento en las posturas base. Y hoy toca perro boca arriba o #ad Postura del perro boca arriba: ¿cómo hacerla? 1º- Desde la posición de tumbado boca abajo coloca la mano a los lados de las costillas flotantes. Comprueba que las palmas de las manos estén bien activas, despiertas como me gusta llamarlas … Read more
