Beneficios de las torsiones en yoga Las torsiones son un movimiento estrella para la temporada de otoño. Y, ¿sabías que hacen un combo perfecto con cualquier tratamiento detox? Cómo hacer torsiones en nuestra práctica de yoga Antes de entrar en torsión tenemos que alargar la columna para esto anclando los pies o los isquiones … Leer más
¿Quién era Lord Krishna? Los que me conocéis un poco, sabéis que me fascina la mitología hindú. Y uno de mis hobbies es recopilar historias sobre deidades. Voy a dejar por aquí una fábula de Lord Krishna. Leyenda de Krishna Un día Krishna estaba de viaje con su hermano Balram. Al entrar a un pueblo … Leer más
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