Ayurveda por la mañana
Mi ritual de ayurveda matutino Empiezo todas mis mañanas con un pequeño ritual ayurvédico que me ayuda a cuidar de mi cuerpo y además me permite a tener un momento a solas conmigo misma antes de que el día se desenvuelva en todo su esplendor. Al principio puede parecerte que se tarda mucho en hacer … Leer más
